始めまして！ 鶴井 亮太(つるい りょうた) と申します！ 珍しい苗字と言われ覚えずらいですが、鶴と亀の「つる」に井戸の「い」で 「つるい」と覚えて頂けたらと思います(^^) 前職でのトレーニング経験を活かして、★綺麗な姿勢★作りをベースに トレーニング…

└|∵|┐”＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ７月２５日（土） 毎年恒例 牛久かっぱ祭り 今年もスポーツリラックスとして 元気に参加してきました(ﾟ▽ﾟ)♪ 今年は、スタッフ３名・会員様１４名 計１７名と例年に比べると少ない人数でしたが 暑さと闘いながら はつらつと？踊って…

ごきげんよう！ この度、当施設にて新プログラム 「パーソナルトレーニング」の導入が決定致しました！ 「パーソナルトレーニング」とは… トレーナーがマンツーマンで運動指導を行うことで より効率的な運動効果が期待できます(*´∀｀)！ また、一人ひとりの…